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게시물 16건
러시아식 바냐 (사우나)에 대하여.. О русской бане..
글쓴이 : 아르닥 날짜 : 2010-02-21 (일) 22:29 조회 : 9314

러시아식 바냐 (사우나)에 대하여..


О русской бане..



바냐는 러시아 대중 속에 있는 생활의 한 부분이며 가족과 친구, 친척 또는 사업상 대화를 할 수 있는 종합적인 공간이다. 러시아 인들은 춥고 긴 겨울 동안 건강을 유지하게 위해 개인주택이나 다차(별장 д`ача)등에 목조로 만든 건물을 짓는다.



sauna_1(2).jpg



바냐는 보통 돌로 만든 아궁이(뻬치까 п`ечка)에 장작을 넣어 그 열로 바냐를 뜨겁게 한 다음 뻬치까에 물 또는 소나무향이 나는 오일 등을 뿌려서 이용하기도 한다.



sauna_1(4).JPG




바냐 안에는 목욕탕과 습식사우나(빠르나야 – парн`ая)로 구분되며 빠르나야 안에서 자작나무(혹은 참나무, 소나무 )가지(베닉 – в`еник)로 서로를 두드려준다.


베닉은 몸 안의 노폐물을 배출시키고 혈액순환을 도와준다.



sauna_1(3).jpg



바냐 후에 몸을 꿀로 마사지하기도 하며 산속에 흐르는 찬 계곡이나 눈 속으로 뛰어 들어가 몸 속의 나쁜 독소를 제거하기도 한다. 사우나가 끝난 후에는 "상쾌한 기분이 되시기를 바랍니다."라는 뜻의 러시아어인 "스 려흐낌 빠롬"(С лёгким п`аром!)라고 인사를 나누기도 한다.



정지윤 1970-01-01 (목) 09:00
지금 제게 정말 필요한 곳이에요..
 아, 사우나!
박혜성 1970-01-01 (목) 09:00
그러고 보니 정말로 사우나에서 구운 계란에 식혜 한잔 하고 싶네요.
1970-01-01 (목) 09:00
저도 함께 하고 싶어요~`
1970-01-01 (목) 09:00
저도 함께 하고 싶어요~`

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